Телефон:+7 992 50 500 50    

Противопоказания

Внимательно ознакомьтесь со списком противопоказаний! В первую очередь мы заботимся о вашей безопасности. Поэтому мы рекомендуем проконсультироваться с врачом перед началом занятий на вибротренажерах Power Plate®, если вы не уверены, что перечисленных ниже противопоказаний у вас нет.

 

  • Абсолютные противопоказания для использования тренажеров Power Plate:

    • Эпилепсия
    • Шунтирование
    • Опухоли
    • Сердечно - сосудистые заболевания (в стадии декомпенсации)
    • Острые воспалительные процессы
    • Вживленный пейсмекер (сердце, мозг)
    • Тромбоз
    • Беременность (тренировки можно начинать через 3 месяца после родов)
    • Остеопороз в выраженной стадии (Т - балл 4 и более)
    • Сахарный диабет (обоих типов) декомпенсированный
    • Желчные и почечные камни
    • Противозачаточная спираль (первые 8 недель)
    • Искусственные суставы
    • Протезы конечностей (занятия возможны только со снятыми протезами)
  • Относительные противопоказания (необходима консультация врача) для использования тренажеров Power Plate:

    • Мигрень
    • Обострения при грыже позвоночника, дископатии и спондилезе
    • Недавно поставленные металлические штифты, плаcтины, винты (первые 8 недель)
    • Заболевания сетчатки
    • Системные кожные заболевания.

Примечание. Наличие одного из относительных противопоказаний, перечисленных выше, не означает, что занятия на спортивных тренажерах Power Plate® вам полностью запрещены. На базе медицинских учреждений и институтов, постоянно проводятся исследования эффективности тренировок по методу Равноускоренного тренинга™ для людей с ограниченными возможностями, и список относительных противопоказаний может быть вскоре пересмотрен. Кроме того, при многих заболеваниях допустимо выполнение отдельных упражнений или применение массажных программ, а также программ релаксации. Однако, при наличии каких-либо относительных противопоказаний из приведенного выше списка, следует проконсультироваться с врачом перед использованием тренажера.

Важно!

Последние исследования американских ученых показали, что кормление грудью не является противопоказанием для занятий на виброплатформах Power Plate.

В рамках нашей фитнес студии (с согласия самих женщин), мы провели экспериментальные тренировки с кормящими женщинами. Результаты исследования показали, что регулярные тренировки на тренажерах Power Plate увеличивают выработку гормона окситоцина, отвечающего за скорость вытекания молока из груди, что способствует усилению образования молока у женщин, укреплению стенок кровеносных сосудов. Кормящие мамы отмечали повышение лактации, благоприятное воздействие тренировок на нервную систему и нормализацию сна.

 

Вверх