Телефон:+7 992 50 500 50    

ANTIAGE — ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 50 ЛЕТ

Тренировка Antiage на Power Plate — это оптимальный тренинг для людей старше 50 лет, потому что травматичность и нагрузка на организм сведены к минимуму.

 

Тренировка благотворно влияет на кровеносную и сердечно-сосудистую систему, обладает антидепрессивным эффектом, стабилизирует гормональный фон, снижает влияние стресса на организм, оказываемое внешними факторами. Кроме того, в результате исследований было выявлено, что тренировки на Power Plate не только в 3 раза эффективнее любых других физических нагрузок, но также стимулируют выработку гормонов, отвечающих за омоложение организма и увеличение продолжительности жизни.

Тренировка создана специально

  • для поддержания мышечной массы (что крайне важно в этом возрасте)
  • для укрепления опорно-двигательного аппарата и улучшения подвижности и гибкости суставов (профилактики остеопороза)
  • для улучшения координации движения и удержания баланса
  • для повышения работоспособности и выносливости 
 
Вверх